وصفات طبيعية لتخفيض ارتفاع ضغط الدم

- اذا اكل المصاب بارتفاع ضغط الدم  الاجاص لمدة من الايام خفض ضغطه.

- ناخد مقدار 5 فصوص من الثوم  ثم ننقعها في مقدار كوب الا ربع  من الخل مدة 4 اسابيع . بعد دلك يستعمل منه المريض مقدار 15 نقطة في القليل من الماء . يمكن زيادة الجرعة الى ان تصل 30نقط فانه يعمل على تخفيض الضغط

- ادا مضغ فص من الثوم الاسنان خفض الضغط المرتفع . وللتخلص من رائح الثوم يمضغ بعض وريقات من اي نبات اخضر( نعناع .قزبرة .حبق.....)

-  اد اكل المصاب مقدار حبتين من خردل .فانه  يمنع انفجار الشريان في الدماغ  ويفيد في تخفيض الضغط .

-  ناخد مقدار 40 غراما من اوراق الزيتون  مغلية في 1 لتر من الماء .يشرب 4 مرات في اليوم

- ادا شرب مطبوخ النعناع والحبق  مقدار كوبين في اليوم فان الضغط يعود الى حالته الطبيعية